北京大兴颐青軒体育运动中心

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大兴区全民健身大讲堂:“健康新理念 健身新方

发布日期:2018-06-03 浏览次数:



4月18日,大兴区体育局和大兴区卫计委、大兴区疾病预防控制中心在大兴区图书馆联合举办了一场全民健身大讲堂活动。特邀请首都体育学院阎守扶教授进行授课。

阎教授以《健康新理念 健身新方法》为题,把习近平总书记“实现两个一百年奋斗目标,要坚持以人民为中心的发展思想,经济要发展,健康要上去,人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康。要大力发展健康事业,要做身体健康的民族”的讲话精神传达给听众,从国家、民族的层面诠释了健康的新观念;从体育健身活动四原则、三要素等方面介绍了健身的新方法。提醒大家健康与否已不再是一己之私,更关乎国家民族的发展,是国民应尽的责任,同时健身方法要科学才能事半功倍且不受伤害。

   专家的讲授令在座的听众耳目一新,不仅戳中了大家渴望健康的心理,而且梳理出清晰明了、简单易行、极接地气的健身方法和评价指标,极大地点燃了大众追求健康的信心和动力,从而引导大家清醒地认识到:健康不是终点,而是一个过程,须贯穿于生命的始终。

 

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